不断地检查或让自己变得太空闲就会否定假期的目的
但沉迷于它、 尝试在消息应用程序上关闭通知并将您的状态设置为“离开”或“度假”。您还可以设置电子邮件自动回复器来帮助建立健康的界限。 相关：缓解工作生活压力的 条科技捷径 假期期间如何最好地处理工作紧急情况？ 假设仅在实际紧急情况下才会联系您，那么您的处理方式取决于您的工作范围。 通常，这可能意味着您需要与您的团队进行意外的电话以提供进一步的指导。这也可能意味着您需要向客户保证情况正在得到处理。通常，只需与您的客户或员工讨论情况就可以帮助引导他们找到解决方案，或者至少是一个快速解决方案，直到您回来为止。 我需要休息，但我觉得我无法离开。我应该怎么办？ 永远不会有一个完美、最方便的度假时间。不 美国手机数据列表 幸的是，生活不是这样的。 但你不想做的就是等到你精疲力尽而无法正确计划时。 计划休假需要时间来考虑突发事件和紧急情况，以便您在外出时可以享受生活。 如果您觉得需要休假，那么您确实需要。毕竟，作为人类，我们活着不是为了工作，
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我们工作是为了生活。有时，即使作为预订的企业主，也必须提醒自己这一事实。 如何在不感到压力的情况下度假 户外吊床上的人的特写镜头。 我们中的许多人生活在一种文化中，工作等同于你作为人类提供的价值。虽然努力工作有很多优点，但休假不应该导致内疚或不安。你也不应该因为太麻烦而完全不去度假。 由于这些原因，许多人认为假期压力很大。但有一种方法可以让你离开——在你不在的时候不用全神贯注于工作中发生的事情。以下是准备并将压力留在家中的最佳方法。
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